伝統医学の使用の利点は、長期にわたる効果、全身への軽度の効果、泌尿生殖器系だけでなく、手頃な価格のコスト、自然な構成、レシピの汎用性など、多くの利点があります。しかし、そのような手段は、常に人を助ける方法ではありません。効力を高めるためのどの民俗的な方法が最も効果的で安全であるかを把握しましょう。
いつアラームを鳴らしますか？
もちろん、あらゆる年齢で民俗療法で効力を高めることができます。深刻な病気では、ハーブや根が望ましい治療効果を持つことができないことを覚えておくことが重要です。正しく選択された包括的な治療が必要です。次の不安症状がある場合は、間違いなく医師に診てもらう必要があります。
- 血液または膿の不純物が精子または尿で検出された場合;
- 性器や骨盤のさまざまな強度の痛みの外観。
- 排尿と射精の問題を抱えています。
- 皮膚、潰瘍、にきび、発疹に損傷を与えた場合。
医師とフォークヒーラーの推奨
民俗レシピには、事実上禁忌はありません。それらは、いくつかの薬物とともに、炎症性プロセスや感染症、圧力サージ、血管疾患、心臓病、および個々の不耐性の場合にのみ使用することはできません。
問題の解決にアプローチしたり、包括的に発生を防ぎ、ヒーラーと医師の次の推奨事項を観察したりする場合、男性の効力を高めるために民俗救済の最大効果を得ることができます。
- 悪い習慣を拒否します。喫煙とアルコールは免疫を低下させ、効力や性欲を含むすべての臓器やシステムの仕事に悪影響を及ぼします。
- あなたの食事を確認してください。できるだけ多くの製品を含め、有害な食品を除外してください。 1日あたり少なくとも2〜2. 5リットルのきれいな水を飲み、過食を避けてください。
- あなた自身の快適さの世話をしてください。あなたの人生には、できるだけストレスと過労がないことを確認してください。筋力が完全に喪失するまでスポーツをしないでください。少なくとも1日7〜8時間眠ります。問題を蓄積しないでください。あなたが発生したときにそれらを解決してみてください。パートナーとあなたを心配させ、自分自身に感情を維持しないでください。
- スポーツを見る。毎日朝の体操を行い、新鮮な空気の中を歩き、週に2〜3回はジムや自宅で自分自身に従事します。
- あなたの健康に従ってください。違反や失敗を待たないでくださいが、できるだけ早く外観の防止に注意してください。医師はまた、専門家からの予防試験を逃さないことを推奨しています。
- 定期的にセックスをしてください。多様性を親密な生活にし、性的パートナーを頻繁に変えないでください。
迅速なアクションの最も効果的なフォークレシピでさえ、即座に結果をもたらすことはありません。多くの場合、効力を高めるには、数週間かかります。しかし、信頼できるフォークレシピを定期的に使用し、アクティブで健康的なライフスタイルをリードする場合は、男性の健康と高齢者を老化まで維持することができます。
どの製品が効力を高めるのに役立ちます
効力を高め、最も効果的であると考えられるように設計された民俗レシピの中で、食品が主要な場所を占めています。媚薬の消費は、健康と高い効力を維持するために必要なエネルギーと強度の源です。
フォークヒーラーは、あなたの食事にそのような食物を含めるように癒しと予防を推奨しています：
- ムール貝、海、海の魚、その他の魚介類。
- プロポリス、蜂蜜、パーガ、ロイヤルミルクを含む養蜂製品。
- ドライフルーツとナッツ。
- 玉ねぎとニンニク。
- ジンジャー;
- 動物と家禽の低脂肪種類。
- 低脂肪サワークリーム、カッテージチーズ、クリーム、発酵、ケフィア、ミルク、チーズを含む乳製品。
- 新鮮な野菜、果物、ベリー、ハーブ。
- 鶏肉とウズラの卵。
有用な製品を食べるだけでなく、有害な食品を放棄することも必要です。したがって、砂糖とお菓子の消費量を減らして、白粉、sdoba、smoked、ソーセージ、ファーストフード、脂肪、揚げ物、塩辛い食品からの食事製品から除外することをお勧めします。
また、化学物質添加物を含む食物を拒否します：染料、防腐剤、味。カフェインの消費を減らし、食事からアルコールと甘いソーダを除去します。
効力のための実績のある民俗レシピ
また、何世紀にもわたって、効力を改善することができます。
- ハニーメッシュ混合物の使用。特定の種類のナッツを挽くか、いくつかのタイプの皮をむいた核を混ぜます。 200 gのナッツまで、60〜70 gの天然液体蜂蜜を加え、すべてを混ぜて、すべてを冷蔵庫に保管します。食事の間のスナックとして、1日あたり大さじ1杯のこのようなツールを食べます。
- イヴァン・チャイのお茶。スプーン一杯の乾いた草を沸騰したお湯で注ぎ、蓋の下で15〜20分間醸造します。そのような飲み物は、2〜3週間、1日1回お勧めします。茶は、ミントとレモンバーム、イラクサ、レモングラス、セージ、カレンデュラ、わだち、クローバーなど、効力に役立つ他のハーブからも準備されています。
- 薬用植物のチンキ。根茎のチンキは、特に人気があります。レヴゼイ、バラベースのラジオ、マーシュのカラマス、エレウターコッカス、ジンジャー、ジンセン。調理するのは難しくありません。少し押しつぶされた根茎をアルコールで注ぎ、数週間暗い場所で醸造させます。毎月10〜30滴でチンキを使用する必要があります。
- 蜂蜜、プロポリス、ムミヨと一緒に飲みます。少量の温水で薬物にかなりの原材料を注ぎ、1日1回飲みます。アプリケーションのコースは1〜2か月です。プロポリスはまた、アルコールを主張したり、純粋な形で噛んだりすることもできます（1日あたり1匹以下）。
詳細！効力を高めるための民俗レシピは、利益だけでなく害ももたらすことができます。たとえば、養蜂製品は強いアレルゲンと見なされます。また、いくつかのハーブ、たとえばミント、レモンバーム、オレガノ、セントジョンズワートの不適切な使用は、望ましい効果の逆効果を与えることができます。
効力を高める他の方法
男性の効力を高める他の人気のある方法は、次の方法です。
- 身体の代謝プロセスを正常化し、骨盤臓器の停滞を排除するように設計されたさまざまな運動を実行します。さまざまなプルアップ、スクワット、プッシュアップ、ランニング - 適切かつ定期的な実行でこれは、体に有益な効果をもたらします。また、バーやヨガの多くのアサナ、ケーゲルエクササイズを実行すると便利です。
- 硬化。コントラストシャワー、空気と日光浴、拭き取り、冷たい水での吸い上げ、サウナとお風呂を訪れます。これらは、疲労とストレスを迅速に緩和し、代謝と血液循環を正常化する優れた方法です。このような手順は、効力と性欲に役立ちますが、禁忌があります。
- マッサージと自己マッサージ。これらの方法は、血液循環を回復し、全身にプラスの効果をもたらすのに役立ちます。前立腺マッサージも効力に役立ちます。
効力の低下が疲労やストレスによって引き起こされると確信していても、自分で自分の治療を選択しないでください。このビジネスを専門家に任せ、民俗レシピを使用して複雑な療法の一部または障害の予防としてのみ効力を高めることをお勧めします。
実際、ベッドで問題を引き起こすいくつかの病気は無症候性であり、治療が遅く、組織の不可逆的な変化が発生したときに現れ始めます。
結論
覚えておいて、効力の減少はさまざまな要因によって引き起こされる可能性があることを忘れないでください。ほとんどの場合、これらはアテローム性動脈硬化症、前立腺炎、糖尿病、ホルモン障害など、あらゆる疾患です。
勃起不全は、一部の薬、悪い習慣、不均衡な栄養、ストレス、過労、不規則な性生活のために発生する可能性があります。違反の正確な原因とその排除のみを特定することのみが、可能であれば、問題を解決するのに役立ちます。また、フォークレシピは、長年にわたって健康を回復し、効力を維持することができます。